食べることと出すことのバランスが崩れやすいストレス社会。
上手く「だす」ことは、心身の健康のバロメーターとも言えるでしょう。
あなたは上手くだせていますか??
「だす」ことを前提とした「食べ方」を提案します。
【経歴】
保育園にて栄養管理、食育を担当
【主な実績】
子育て支援講演会
クッキング講座
食育指導
SGS健康コーディネーター 管理栄養士
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鹿児島県を中心とした九州地方
その他の地域については要相談